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▶▶마그네슘  부족하면 치매 '비상'...지중해식 식단 즐기고 커피 멀리해야

 

 

 

 

 

 

 

 

▶▶눈떨림 원인이 피로와 스트레스?...한국인 절반 마그네슘 부족

 

 

 

 

 

 

 

▶▶눈꺼풀 떨림 증상은 마그네슘 결핍 신호?...영양제 섭취 시 하루 권장량 지켜야